Konsultacje psychologiczne dla par

Konsultacje psychologiczne dla par w Katowicach

W bliskiej relacji mogą pojawić się momenty, w których trudno się porozumieć, a rozmowy coraz częściej prowadzą do napięcia, rozczarowania lub wycofania. Czasem dotyczą konkretnego wydarzenia, a czasem stopniowo narastającego poczucia, że oddalacie się od siebie.

W Uważnej Relacji zapraszamy pary, które chcą przyjrzeć się swojej sytuacji i porozmawiać o tym, co jest dla nich trudne. Konsultacja to przestrzeń na poznanie perspektywy każdej osoby, nazwanie potrzeb i wspólne zastanowienie się nad dalszymi krokami — z szacunkiem dla Was obojga.

Umów wizytę →

Kiedy warto przyjść na konsultację dla par?

Nie musicie czekać, aż trudności staną się przytłaczające. Powodem spotkania może być potrzeba rozmowy o tym, co dzieje się między Wami. Zapraszamy, gdy:

rozmowy często kończą się kłótnią lub wzajemnym wycofaniem;
powracają te same konflikty i trudno znaleźć porozumienie;
czujecie, że brakuje bliskości, uwagi lub wzajemnego zrozumienia;
mierzycie się z utratą zaufania lub kryzysem w związku;
przechodzicie przez ważne zmiany, takie jak rodzicielstwo czy zmiana sytuacji życiowej;
zastanawiacie się nad przyszłością relacji i potrzebujecie przestrzeni do spokojnej rozmowy.

Jak wygląda konsultacja psychologiczna dla par?

Podczas konsultacji przyglądamy się Waszej relacji oraz temu, co skłoniło Was do poszukiwania wsparcia. Ważne jest miejsce na wypowiedź każdej osoby, jej emocje i oczekiwania. Rozmowa służy zrozumieniu sytuacji, bez szukania winnego i oceniania, kto ma rację.

Poznanie Waszych perspektyw — rozmawiamy o trudnościach i o tym, jak każde z Was postrzega obecną sytuację.
Przyjrzenie się wzajemnym potrzebom — zastanawiamy się nad sposobem komunikacji, powracającymi konfliktami oraz tym, co jest ważne dla każdej osoby.
Omówienie dalszych kroków — określamy, czego oczekujecie od wsparcia, i rozważamy odpowiednią formę dalszej pomocy.

Nie musicie przed spotkaniem uzgodnić wspólnej wersji wydarzeń. Różnice w Waszym spojrzeniu również mogą być punktem wyjścia do rozmowy.

Konsultacje psychologiczne dla par